The Lean Machines: Eat Well, Move Better and Feel Awesome John Chapman pdf english

The Lean Machines: Eat Well, Move Better and Feel Awesome

Subjects, John Chapman

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de John Chapman

4.2 étoiles sur 5 (559 Commentaires client)

Nom de fichier : the-lean-machines-eat-well-move-better-and-feel-awesome.pdf

La taille du fichier : 18.65 MB

The Lean Machines: Eat Well, Move Better and Feel Awesome a été écrit par John Chapman qui connu comme un auteur et ont écrit beaucoup de livres intéressants avec une grande narration. The Lean Machines: Eat Well, Move Better and Feel Awesome a été l'un des livres de populer sur 2016. Il contient 224 pages et disponible sur format . Ce livre a été très surpris en raison de sa note rating et a obtenu environ avis des utilisateurs. Donc, après avoir terminé la lecture de ce livre, je recommande aux lecteurs de ne pas sous-estimer ce grand livre. Vous devez prendre The Lean Machines: Eat Well, Move Better and Feel Awesome que votre liste de lecture ou vous serez regretter parce que vous ne l'avez pas lu encore dans votre vie.Rang parmi les ventes Amazon: #60282 dans LivresPublié le: 2016-05-05Langue d'origine: AnglaisNombre d'articles: 1Dimensions: 9.75" h x .50" l x 7.50" L, 1.03 livres Reliure: Broché224 pagesPrésentation de l'éditeurThe Lean Machines are genuine experts in health and happiness and have helped thousands of people get lean and strong through their work as personal trainers and on their hugely popular YouTube channel. Champions of balance, moderation and individuality, their advice is sensible, accessible, and not at all intimidating - eat well, move better and feel awesome! "Our aim is to help as many people as possible get healthy and understand that getting in great shape doesn't have to be hard or depressing." Here, they share their secrets in their first book; a fun, fully illustrated guide for becoming the best version of yourself. Featuring easy nutritious recipes, as well as simple workouts, toning tips and mindfulness techniques, the boys prove that having a healthy lifestyle is achievable and fun. #leanmachinesBiographie de l'auteurJohn Chapman and Leon Bustin are personal trainers, nutritionists and YouTube sensations. With over 250,000 subscribers and 11 million views these two best friends are showing that getting healthy, fit and in great shape can be fun!www.theleanmachines.comVous trouverez ci-dessous quelques critiques les plus utiles sur The Lean Machines: Eat Well, Move Better and Feel Awesome. Vous pouvez considérer cela avant de décider d'acheter / lire ce livre.

0 internautes sur 0 ont trouvé ce commentaire utile.Eternal lovePar ApollineAbsolutely in love with the boys. They promote great values of self love and do it efficiently. The recipies work wonders, the workouts make you sweat your butt off with no equipement other than your motivation. A great purchase and a stapple in our library. A book we always turn to when in need for some motivation boost or guidance.

Si vous avez un intérêt pour The Lean Machines: Eat Well, Move Better and Feel Awesome, vous pouvez également lire un livre similaire tel que cc Eat Smart : What to Eat in a Day - Every Day, Clean Eating Alice the Body Bible: Feel Fit and Fabulous from the Inside Out, Ready, Steady, Glow: Fast, Fresh Food Designed for Real Life, The Curated Closet: A Simple System for Discovering Your Personal Style and Building Your Dream Wardrobe, Get The Glow: Delicious and Easy Recipes That Will Nourish You from the Inside Out, Bloom: navigating life and style, Nib + Ink: The New Art of Modern Calligraphy, The Healthy Life: A Complete Plan for Glowing Skin, a Healthy Gut, Weight Loss, Better Sleep and Less Stress, Face paint